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ORSYS — Efficacité personnelle pour managers

: COMMUNICATION-EFFICACITE PROFESSIONNELLEEFFICACITE PROFESSIONNELLEEFFICACITE PROFESSIONNELLE GESTION DU TEMPS

Gérer son stress et son temps
Convaincre lors d'une prise de parole
Animer une réunion
Gérer les conflits au sein de son équipe

Informations générales

Profil professionnel des stagiaires

:
PUBLICITÉ

:

Connaître les fondamentaux du management.

Identification du stage

:

Pour un manager, l'efficacité personnelle est aussi importante que les compétences managériales et organisationnelles. Ce stage vous montrera comment gérer le stress et le temps, animer une réunion, convaincre et agir avec pondération et efficacité avec son équipe.

Objectifs pédagogiques
Gérer son stress et son temps
Convaincre lors d'une prise de parole
Animer une réunion
Gérer les conflits au sein de son équipe

Durée de la formation en centre : 21 heures
Durée de la formation : Durée du stage : 21 heures
stagiaires

Lieu de réalisation
  • 92 PARIS LA DEFENSE


BRIEL Marine — 01 49 07 88 19
mbriel@orsys.fr
www.orsys.fr

Informations pédagogiques

Programme pédagogique

PROGRAMME
» S'automotiver
Développer en permanence ses propres talents.
Bâtir et rebâtir son projet professionnel.
S'enthousiasmer pour atteindre ses objectifs.
Développer la confiance en soi.

» Prendre la parole
La maîtrise du discours et de l'objectif.
Improviser, la maîtrise du trac, se mettre en scène.
La maîtrise de la gestuelle et de l'environnement.
Mise en situation
Prise de parole en public : intervention sur un sujet maîtrisé devant le groupe. Débriefing collectif.

» Animer une réunion
Le fonctionnement d'un groupe.
La communication face à un groupe et les rôles.
Les techniques d'animateur.
Les outils de communication face à un groupe.
Les actions à mener pour réussir une réunion.
Mise en situation
Animation par anticipation de la prochaine réunion programmée ou à programmer avec ses collaborateurs. Débriefing collectif.

» Gérer les conflits
Les réflexes de base en situation conflictuelle.
Une méthode générale de traitement des conflits.
Gérer efficacement les résistances au changement.
Exercice
Découvrir les "origines cachées des conflits" : identification de ses attitudes ou tendances comportementales naturelles pouvant générer des tensions ou des situations conflictuelles.

» Gérer le stress
Echapper aux pressions aussi bien physiques que psychologiques.
Les outils de la gestion du stress au quotidien.
La relaxation minute, déclencher une détente réflexe.
Travailler sans s'épuiser et récupérer rapidement de l'énergie.
Votre programme anti-stress.
Exercice
Autodiagnostic de ses messages contraignants et de leur impact sur la perception du stress.

» Gérer son temps
Les véritables causes des problèmes de gestion de temps.
La dimension personnelle de la gestion du temps.
Qu'est-ce qui est réellement important et urgent ?
Les principes et les règles d'une bonne gestion du temps.
Travaux pratiques
Application de la matrice d'Eisenhower à ses tâches quotidiennes. Débriefing collectif.

Informations complémentaires (méthodologie, ...)

Présentiel 3 jours soit 21 heures

Supports et ressources fournis aux stagiaires

Méthodes pédagogiques utilisées, supports pédagogiques, moyens techniques et matériels à la disposition des stagiaires, modalités d'évaluation et de certification de la formation…

Un support pédagogique par participant avec les éléments théoriques et pratiques.

Pour les modalités d’évaluation, vous trouverez le détail dans le mémoire technique.

Pour les formations avec des jeux de rôles, les salles sont disposées en « U » pour faciliter les échanges et les mises en situation.

Niveau visé après la formation

AUTRE