Accéder à la liste complète des stages conventionnés
ATLAS FORMATION — Gestion du temps et des priorités
Publié le 04/01/2021 — Produit n° 001173
: COMMUNICATION-EFFICACITE PROFESSIONNELLE — EFFICACITE PROFESSIONNELLE — EFFICACITE PROFESSIONNELLE — GESTION DU TEMPS
A l’issue de cette formation, le participant sera capable de gérer son temps de travail pour diminuer son stress et améliorer son efficacité
Informations générales
Profil professionnel des stagiaires
Intermittents,
Auteurs,
Journalistes pigistes,
Salariés des entreprises adhérentes
:
AUDIOVISUEL, CINÉMA, DIVERS, ÉDITION, SPORT, GOLF, HOTELLERIE DE PLEIN AIR, PRESSE, LOISIRS, AGENCE DE MANNEQUINS, ORGANISME DE TOURISME, PUBLICITÉ, SPECTACLE, TELECOM, CASINO
:
Ce cours s’adresse toute personne souhaitant améliorer son efficacité professionnelle et cultiver ses capacités à mieux gérer son temps et ses priorités
Identification du stage
:
Formation en présentiel
:
A l’issue de cette formation, le participant sera capable de gérer son temps de travail pour diminuer son stress et améliorer son efficacité
Durée de la formation : 14 heures
Erwan LAIGO — 04 73 90 78 41
erwan.laigo@atlasformation.fr
www.atlasformation.fr
Informations pédagogiques
Programme pédagogique
I. Les objectifs, les enjeux de la gestion du temps
II. Le diagnostic
a) Apprendre à identifier les causes et les conséquences du manque de temps.
b) Le manque de temps et le stress sont-ils des fatalités ?
c) Quels mécanismes les régissent ?
d) Cerner ce sur quoi on peut agir, ce que l'on peut changer, faire évoluer.
III. Les préconisations
a) Comment équilibrer son temps professionnel et son temps personnel ?
b) Apprendre à maîtriser son activité, à planifier, à anticiper.
c) Comment gérer les priorités, distinguer l'important et l'urgent.
d) Comment gérer les imprévus.
e) Savoir repérer et éliminer les "croque temps" (problèmes répétitifs, interruptions, téléphone, etc.).
f) La simplification des tâches : optimiser les résultats par rapport aux efforts.
g) La gestion de l'information (la réception, le classement, la circulation).
h) Optimiser la gestion du temps collectif, rendez-vous, entretiens, réunions?
IV. Les pratiques dans la délégation.
V. Plan d'action
a) Définir individuellement les actions à mettre en œuvre pour améliorer sa gestion du temps et son organisation.
b) Définir les priorités, fixer des délais.
Informations complémentaires (méthodologie, ...)
La pédagogie est basée sur le principe de la dynamique de groupe avec alternance d'apports théoriques, de phases de réflexion et de confrontation d'expériences.
Des exercices pratiques accompagnent les apports théoriques et permettent un entraînement concret
Supports et ressources fournis aux stagiaires
Un support de cours par stagiaire