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DEVOP — Mieux gérer son temps et ses priorités

Publié le 14/11/2016 — Produit n° 000876

: COMMUNICATION-EFFICACITE PROFESSIONNELLEEFFICACITE PROFESSIONNELLEEFFICACITE PROFESSIONNELLE GESTION DU TEMPS

Mieux vous organiser pour améliorer votre efficacité,
Acquérir des outils et méthodes de gestion du temps, en mettant en place des comportements et un système d’organisation.
Utiliser votre temps en fonction de votre projet, de vos valeurs, de votre rôle et bien sûr de vos priorités.
Gagner en aisance pour ne plus subir votre environnement

Informations générales

Profil professionnel des stagiaires

:
AUDIOVISUEL, CINÉMA, DIVERS, ÉDITION, PRESSE, LOISIRS, PUBLICITÉ, SPECTACLE

:

Aucun

Identification du stage

:
Formation mixte (blended learning)

:

Mieux vous organiser pour améliorer votre efficacité,
Acquérir des outils et méthodes de gestion du temps, en mettant en place des comportements et un système d’organisation.
Utiliser votre temps en fonction de votre projet, de vos valeurs, de votre rôle et bien sûr de vos priorités.
Gagner en aisance pour ne plus subir votre environnement.

Durée de la formation en centre : 14 heures
Durée de la formation : Durée du stage : 14 heures
stagiaires

Lieu de réalisation


Philippe Caillaux — 01 70 38 21 10
philippe.caillaux@devop.fr
www.devop.pro

Informations pédagogiques

Programme pédagogique

1. Prendre en compte votre contexte professionnel pour mieux utiliser votre temps
Comprendre votre relation au temps et analyser la relation au temps de votre entreprise,
Analyser vos missions et leurs conséquences sur votre organisation personnelle,
Prendre conscience de vos comportements en matière de gestion du temps.

2. S’organiser et hiérarchiser les tâches
Intégrer les règles d’or de la gestion du temps,
Appliquer les techniques de planification : les outils de la gestion du temps,
Hiérarchiser vos missions et vos objectifs,
Définir les priorités et les traduire en plans d’actions,
Distinguer les tâches urgentes et les tâches importantes,
Déterminer les facteurs voleurs de temps.

3. Traduire vos priorités dans votre organisation personnelle
Connaître et appliquer les grandes lois de la gestion du temps,
Apprendre à déléguer efficacement pour dégager du temps,
Évaluer votre utilisation actuelle de ces différents outils,
Définir des règles pour gagner en efficacité.

4. Gérer efficacement votre rapport à l’environnement professionnel
Combattre vos propres résistances : savoir dire non, savoir dire oui,
Formuler des demandes de manière efficace et s’assurer d’avoir été compris.

5. Faire le lien entre gestion du temps professionnel et stress professionnel
Dépasser les idées reçues sur le stress,
Connaître les différentes causes de stress professionnel,
Reconnaître les indices d’une accumulation de stress,
Connaître les réactions de l’organisme face au stress,
Accepter et comprendre les symptômes, développer vos atouts personnels pour combattre le stress,
Pratiquer les gestes et les postures de relaxation.

Informations complémentaires (méthodologie, ...)

Avant l’entrée en formation :
15 jours avant la formation, chaque participant est contacté par mail ou par téléphone (selon son choix) pour faire le point sur les situations qu’il souhaite mieux maitriser grace à la formation à laquelle il va participer.

Serious game pendant et après la formation

Méthodes et supports pédagogiques
• 30 % d’apports théoriques, de diagnostics, d’auto-évaluations, 70 % de mises en application (exercices pratiques, études de cas, conseils personnalisés, partage de bonnes pratiques en participants).
• Remise d’un support de formation individuel

Supports et ressources fournis aux stagiaires

Carnet de Bord

Niveau visé après la formation

AUTRE

Sessions

Ile-de-France

Du 22/08/2019 au 23/08/2019
75008 - Paris
Du 09/09/2019 au 10/09/2019
75008 - Paris
Du 26/09/2019 au 27/09/2019
75008 - Paris
Du 07/10/2019 au 08/10/2019
75008 - Paris
Du 17/10/2019 au 18/10/2019
75008 - Paris
Du 04/11/2019 au 05/11/2019
75008 - Paris
Du 21/11/2019 au 22/11/2019
75008 - Paris
Du 05/12/2019 au 06/12/2019
75008 - Paris
Du 16/12/2019 au 17/12/2019
75008 - Paris