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SESAME FORMATION — Prendre la parole en public, vaincre son trac, gagner en aisance

Publié le 10/11/2016 — Produit n° 001077

: COMMUNICATION-EFFICACITE PROFESSIONNELLECOMMUNICATION ECRITE ORALECOMMUNICATION ORALE PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Dans le champs professionnel, où le rythme de travail va réduire les temps d'échange au quotidien, il est essentiel pour chaque salarié de savoir s'exprimer clairement et rapidement face aux clients, autres collaborateurs ou managers.

Informations générales

Profil professionnel des stagiaires

:
AUDIOVISUEL, CINÉMA, DIVERS, ÉDITION, PRESSE, LOISIRS, PUBLICITÉ, SPECTACLE

:

Aucun prérequis. Les personnes de l’entreprise ayant à faire face à des situations de prise de parole en public : managers ou collaborateurs ayant à piloter une conférence, des réunions d’équipe, à participer activement à une assemblée générale ou à des débats publics en grand comité.

Identification du stage

:

Etre capable de :
 Dépasser son trac de la prise de parole.
 Gagner en assurance dans sa communication face à un groupe.
 Exprimer clairement ses idées.
 Développer des talents d’orateur en lien avec sa personnalité.
 Prendre du plaisir à parler en groupe.

  • Du 21/04/2019 au 21/04/2019
  • Du 21/04/2019 au 21/04/2019

Durée de la formation en centre : 14 heures
Durée de la formation : Durée du stage : 14 heures
stagiaires

Lieu de réalisation
  • 97490 St-Clotilde
  • 97419 La Possession
  • 97404 Étang-Salé


ACCONCI — 02 62 22 02 02
infos@sesame-formation.re
www.sesame-formation.re

Informations pédagogiques

Programme pédagogique

Mieux se connaître à l’oral
 Comprendre ses freins, ses inhibitions en situation de prise de parole en groupe pour s’en libérer.
 Dépasser les appréhensions liées au groupe : être regardé, être écouté, être important, être au centre..
 Reconnaître et gérer ses émotions.
 Etre bienveillant avec soi-même.
 Définir et mettre en valeur ses qualités et points forts.

Se préparer à la prise de parole
 Se préparer mentalement à la réussite : se visualiser réussir.
 S’appuyer sur ses ressources pour gagner en aisance et en sérénité.

S’exprimer en public
 Apprivoiser son trac et l’utiliser : accueillir et laisser parler ses émotions.
 Etre authentique en public.
 Mettre « le projecteur » sur le groupe : techniques pour créer l’interactivité.
 Trouver les mots, utiliser les silences pour un discours fluide et percutant.
 Trouver une accroche percutante pour attirer l’attention.
 Dynamiser sa voix, poser son regard et sa respiration.
 Gérer ses déplacements, sa gestuelle.
 Prendre sa place d’orateur.

Faire face aux situations délicates et imprévues
 Gérer son auditoire et ses réactions : perturbations, silences, passivité, hostilité..
 Ne pas se laisser démonter pendant son intervention.
 Garder le fil de son discours intégrant les perturbations.

Pratiquer la communication relationnelle en public
 Utiliser un vocabulaire positif et relationnel avec son auditoire.
 Savoir se positionner sans s’opposer.
 S’impliquer dans son message diffusé.
 Intégrer sans agressivité les points de vue différents.

Informations complémentaires (méthodologie, ...)

Méthode d’animation interactive, participative, innovante et ludique. Les apports théoriques sont illustrés par l’expérience, la pédagogie est centrée sur la réalité et le vécu des participants.
Ce stage est un véritable espace où chacun peut développer ses ressources et talent d’orateur, dans un cadre agréable et convivial, en s’appuyant sur diverses activités (jeu théâtral, travail sur l’espace, apport de la musique pour prendre du plaisir et oser parler...)
Le travail proposé permet de comprendre ses freins et de faire de la prise de parole une occasion agréable de se mettre en avant sereinement.

Supports et ressources fournis aux stagiaires

Salle de formation, un support de formation papier sera communiqué à chacun des participants résumant l’ensemble de la formation suivie.

Niveau visé après la formation

AUTRE
Informations pratiques
SESAME FORMATIONPrendre la parole en public, vaincre son trac, gagner en aisance
Lieu(x) de formation :
  • 97490 ST-CLOTILDE
    La Réunion
  • 97419 LA POSSESSION
    La Réunion
  • 97404 ÉTANG-SALÉ
    La Réunion

Durée : 14h
Effectif minimum : 4 stagiaires
Effectif catalogue : 10 stagiaires
 

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