LOU RUGBY UNIVERSITE — CAT-SPO-PRM-11 : RÉUSSIR SA PRÉPARATION MENTALE (SPORTIFS.VES PROFESSIONNELS.LES)
Publié le 02/03/2022 — Produit n° 002997
: SPORT — ACTIVITES SPORTIVES — DISCIPLINES SPORTIVES — PREPARATION MENTALE DU SPORTIF
1. Comprendre ce qu’est la préparation mentale
2. S’approprier son profil et déterminer ses besoins et ses objectifs
3. Disposer d’outils spécifiques à utiliser
4. S’approprier les techniques de préparation mentale pour les appliquer pendant les temps d’entraînement et de compétition
Informations générales
Profil professionnel des stagiaires
Salariés des entreprises adhérentes
:
SPORT
:
Connaissance de l’environnement numérique pour suivre la formation en distanciel
Identification du stage
:
Formation à distance
:
Sportifs professionnels
:
Plan de développement des compétences
Durée de la formation : 14 heures
DJAÏT Riadh — 07 50 06 35 53
organisme.formation@lourugby.fr
https://formation.lourugby.fr/
Informations pédagogiques
Programme pédagogique
1/ Qu’est-ce que la préparation mentale
2/ Mon profil
3/ Le stress
4/ La relaxation
5/ La motivation
6/ La concentration
7/ Le Switch